Semena ředkvičky
Semena ředkvičky jsou dobrou volbou pro zeleninovou zahradu. Ředkev je výživná a chutná rostlina, která se vyskytuje v mnoha odrůdách. Ředkvičky byly důležitou součástí stravy starých Římanů a Číňanů. I když ji můžeme koupit v každém supermarketu, mnohem cennější je, když si ji vypěstujete sami. Díky nízkému glykemickému indexu je vhodný i pro diabetiky.
Máme 8 produktů v kategorii
Máme 8produktů v kategorii
Ředkev – nutriční hodnoty a vliv na zdraví
Ředkev bez ohledu na odrůdu obsahuje mnoho živin, které mají pozitivní vliv na lidský organismus. Čerstvá zelenina nám dodává vitamíny skupiny B a velké množství vitamínu C (jejich množství se po tepelné úpravě snižuje). Je také zdrojem vitaminu A a řady minerálních látek - draslíku, selenu, hořčíku, vápníku, fluoru, zinku, manganu, železa, sodíku, molybdenu a fosforu. Charakteristická vůně ředkvičky je výsledkem obsahu silic, které mají mimo jiné baktericidní a protizánětlivé vlastnosti. Tato zelenina nám dodává vlákninu, která ve vhodném množství příznivě ovlivňuje činnost trávicího systému. Ředkev pomáhá čistit tělo od toxinů, snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi, zvyšuje imunitu, urychluje hubnutí, zlepšuje stav pokožky, vlasů a nehtů.
Co potřebujete vědět o pěstování této rostliny
Pěstování ředkvičky není v polských klimatických podmínkách problém. Nezapomeňte ji však vysadit na slunné, teplé a klidné místo. Semena ředkvičky by měla být zasazena do půdy, která je středně vlhká, úrodná, s vysokým obsahem humusu, propustná a nepříliš těžká. Pamatujte, že výběr špatného místa způsobí, že rostlina bude náchylnější k chorobám. Mezi důležité postupy péče, které si lidé, kteří se rozhodnou pěstovat ředkvičky, musí pamatovat, patří: pravidelná zálivka (tato rostlina nesnáší sucho, i krátké období sucha může vést k deformaci jejích kořenů), hnojení, kypření a kypření půdy. Porosty ředkviček mohou být napadeny škůdci, s nimiž je třeba nejprve bojovat ekologickými přípravky (pokud se ukáží jako neúčinné, můžeme použít těžší přípravky na ochranu rostlin).
Jak si vybrat kvalitní semena ředkviček
Ředkev je zelenina, která se často objevuje na našich stolech. Z tohoto důvodu se vyplatí zajistit, aby byl vypěstován z těch nejkvalitnějších semen. Semena ředkviček zakoupená od renomovaných výrobců jsou získávána z kontrolovaného pěstování, což nám umožňuje pěstovat zdravou, chutnou a výživnou zeleninu. Při výběru semínek dbejte na to, zda mají dobře uzavřený, nepoškozený obal a platnou dobu spotřeby. Nedoporučuje se kupovat semena na váhu (i když jsou velmi levná), protože jsou často vadná, prošlá, nebo dokonce nemocná či poškozená.